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咨询疾病:其他  所属科室:一级科室:内科 二级科室:普内科

疾病描述:免疫力差 生完孩子之后体质变差  怎么调养 吃什么

回答:您好,根据你的病情描述,如何提高免疫力,首先要注意休息,避免过度劳累,保证充足的睡眠,保持心态平和及情绪稳定,进行适度的体育锻炼以及呼吸新鲜的空气,增强身体体质以及免疫功能。关于怎么调养,合理营养均衡的膳食,多吃一些富含有维生素的蔬菜和水果,戒烟戒酒,避免饮食不规律和暴饮暴食;必要时也可以通过服用增强免疫力的药物,来增强身体的免疫功能。