欢迎您登陆114名医导航! 支付宝/微信快速支付    

返回首页帮助中心 | 手机版

首页 > 专家咨询 > 儿童保健

北京时间:

咨询疾病:儿童保健  所属科室:一级科室:儿科 二级科室:儿童保健科

疾病描述:去医院检查诊断为缺钙,想咨询下宝宝哪些饮食会影响钙质的吸收

回答:您好,在宝宝的日常饮食安排之中,要避免太咸的食物和高蛋白质的食物。虽然补充适量的蛋白质对于宝宝的身体发育是具有促进作用的,但是如果蛋白质摄取太多,必然就会影响钙质的吸收,久而久之,缺钙的问题就会在宝宝的身上出现了。而膳食之中的维生素和氨基酸则能够很好的促进钙质的吸收,让婴儿补钙变得事半功倍。如果你要通过让宝宝服用钙片来进行补钙。不要让宝宝空腹服用钙剂。钙剂随餐服用饭后、两餐之间或睡前均可服用,因为充分的食糜可干扰草酸,促进钙的吸收。另外,夜间血钙浓度低,所以,睡前服钙也有利于钙的吸收,那么一定要在饭后再给宝宝服用钙片。