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头痛(ID:11)
[疾病概述]又称：紧张型头痛，肌收缩性头痛，精神肌源性头痛。主要为颈部和头面部肌肉持续性收缩而产生的头部压迫感、沉重感，有的病人自诉为头部有“紧箍”感。
病理生理机制尚不清楚，可能与多种因素有关，大致如下：1、焦虑或忧郁伴随精神紧张。2、其他原因的头痛或身体其他部位疼痛的一种继发症状。3、头、颈、肩胛带姿势不良所引起。
典型病例多在20岁左右起病，患病率随年龄增长患病率增加；两性均患，女性多见。特征是几乎每日双枕部非搏动性持续性钝痛，如带子紧束头部或呈头周缩箍感、压迫感或沉重感，不伴前驱症状如恶心、呕吐、畏光或畏声、视力障碍等。许多病人可伴有头昏、失眠、焦虑或抑郁等症状。或为较频繁发作的头痛，头痛期间日常生活不受影响，可有疼痛部位肌肉触痛或压痛点，有时牵拉头发也有疼痛；颈肩背部肌肉有僵硬感，捏压时肌肉感觉舒适。可与偏头痛并存。
[健康提醒]注意饮咖啡及饮茶的数量
记下你所吃的东西
减少饮酒
不要吃过多止痛丸
不要长时间坐着
摒弃负面的情绪
小心护理你的眼睛
作息定时
自我按摩
保持正确的睡眠姿势
仰首挺胸
饮水
以下是该疾病关联的医生：
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| 姓名 |
性别 |
所在医院 |
科室 |
职称 |
| 许燮(xiè)萍* |
女 |
交大医学院附属上海儿童医学中心 |
儿内科 |
副教授 |
| 门诊时间： |
专家门诊：星期二下午,星期六全天 |
| 擅长： |
癫痫、腔底肝兰状核变性、儿童头痛、抽动症等 （医生全天门诊，预约用户先到先看，只保证就诊，不保证上午或下午，07:30－14:00预检台拿号） |
| 陆燕芬* |
女 |
交通大学附属儿童医院 |
小儿神经内科 |
副主任医师 |
| 门诊时间： |
专家门诊：星期四下午,星期五上午 |
| 擅长： |
儿童各类惊厥的诊治、头痛、头晕、瘫疾、抽动症等神经系统疾病 |
| 张江海* |
男 |
上海市中医医院门诊部(上海市名老中医诊疗所) |
中医内科 |
副主任医师 |
| 门诊时间： |
专家门诊：星期一上午,星期二上午,星期二下午,星期三上午,星期三下午,星期五上午,星期五下午,星期六上午,星期六下午 |
| 擅长： |
推拿治疗颈性头痛、肩周炎、急性腰痛 |
| 陈丽琴* |
女 |
交大医学院附属上海儿童医学中心 |
小儿神经内科 |
副教授 |
| 门诊时间： |
专家门诊：星期五全天 |
| 擅长： |
小儿神经系统急慢性感染性疾病，儿童癫痫、脑瘫、小儿头痛的诊断与治疗（医生全天门诊，预约用户先到先看，只保证就诊，不保证上午或下午，07:30－14:00挂号） |
杜玉玲 |
女 |
上海市中医医院门诊部(上海市名老中医诊疗所) |
神经内科 |
教授 主任医师 |
| 门诊时间： |
专家门诊：星期一上午,星期一下午,星期三上午,星期三下午,星期四上午,星期四下午,星期五上午,星期五下午 |
| 擅长： |
脑血管病、头痛头晕、各种神经科疾病 |
| 印美韵* |
女 |
复旦大学附属华山医院 |
神经内科 |
教授 |
| 门诊时间： |
特需门诊：星期一上午,星期二上午,星期三上午,星期四上午,星期五上午 |
| 擅长： |
擅长于头痛，癫痫，周围神经病和脑血管疾病等神经内科疾病的诊治，能独立处理神经内科的疑难杂症，有丰富的临床医疗工作经验 |
| 杜永年* |
男 |
交通大学附属第一人民医院（武进路） |
针灸推拿科 |
副教授 副主任医师 |
| 门诊时间： |
专家门诊：星期二上午,星期四上午,星期六上午 |
| 擅长： |
（针灸科）哮喘，支气管炎，小儿多动症，足部按摩，中风后遗症。 |
| 毛悦时* |
女 |
复旦大学附属中山医院 |
神经内科 |
副教授 |
| 门诊时间： |
专家门诊：星期二下午,星期五上午,星期五下午 |
| 擅长： |
脑血管病，帕金森病，头痛和神经免疫疾病 |
| 俞宏真* |
女 |
交大医学院附属上海儿童医学中心 |
儿内科 |
副教授 |
| 门诊时间： |
专家门诊：星期二下午 |
| 擅长： |
擅长小儿普内科及小儿神经内科的常见疾病的诊治，如儿童癫痫、热性惊厥、儿童头痛、中枢神经系统感染性疾病、神经肌肉疾病、脑血管疾病，脊髓疾病、周围神经病、脑瘫、多发性抽动、儿童发育障碍等 |
| 张育才* |
男 |
交通大学附属儿童医院 |
小儿神经内科 |
教授 主任医师 |
| 门诊时间： |
专家门诊：星期三上午 |
| 擅长： |
小儿中枢神经系统感染，癫痫，头痛等疾病和儿童危重病 |
| 谈永基* |
男 |
复旦大学附属华山医院 |
神经内科 |
教授 |
| 门诊时间： |
特需门诊：星期一上午,星期三上午,星期四下午,星期五上午 |
| 擅长： |
长期从事神经内科的临床诊断和研究工作，尤其对头痛、头晕、脑血管疾病、帕金森病、癫痫、多动症、脊髓疾病等神经系统各种疑难疾病的诊治与诊疗有丰富的临床的经验。 |
| 王玉霞* |
女 |
复旦大学附属华山医院 |
神经内科 |
副教授 |
| 门诊时间： |
专家门诊：星期四上午,星期五上午
特需门诊：星期一上午,星期二下午 |
| 擅长： |
脑血管、头痛、老年病等神经内科疾病。 |
| 顾明昌* |
男 |
中医药大学附属龙华医院 |
神经内科 |
主任医师 |
| 门诊时间： |
专家门诊：星期一下午,星期四上午
特需门诊：星期六上午,星期六下午 |
| 擅长： |
癫痫、中风后遣症、神经衰弱、血管性头痛 |
| 苗玲* |
女 |
交大医学院附属仁济医院（东部） |
神经内科 |
教授 |
| 门诊时间： |
专家门诊：星期二上午
特需门诊：星期四下午 |
| 擅长： |
癫痫、头痛、脑血管病等各类神经科疾病 |
| 俞宏真* |
女 |
交大医学院附属上海儿童医学中心 |
小儿神经内科 |
副教授 |
| 门诊时间： |
专家门诊：星期四下午
特需门诊：星期四上午 |
| 擅长： |
擅长小儿普内科及小儿神经内科的常见疾病的诊治，如儿童癫痫、热性惊厥、儿童头痛、中枢神经系统感染性疾病、神经肌肉疾病、脑血管疾病，脊髓疾病、周围神经病、脑瘫、多发性抽动、儿童发育障碍等 |
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